METODOLOGÍA ONLINE DE LOS CURSOS DE COCINA

  • Visualización de una clase de cocina grabada por el profesor (60 minutos).
  • Envío de la receta escrita.
  • Tutoría con el profesor a través de la plataforma zoom (30 minutos).

 

Cocina Saludable (Online)

Programa semanal. Jueves Mañana.

Fechas: 15 octubre- 10 diciembre.

Horario de tutoría: 11:30-12

Duración: 9 sesiones (13,5 horas)

Precio: 32 €

Curso de cocina saludable, con recetas que ayuden a mejorar nuestra salud utilizando los ingredientes adecuados, que permitan cocinar con menos grasa y menos sal, y obtener platos apetecibles y saludables.

La programación incluirá las recetas que se van a dar en el curso.

Cocina Imaginativa (Online)

Programa semanal. Jueves Mañana.

Fechas: 15 octubre-10 diciembre.

Horario de tutoría: 12:30-13

Duración: 9 sesiones (13,5 horas)

Precio: 32 €

Curso de cocina a base de recetas innovadoras, para ser creativos y sorprender con platos nuevos o con recetas tradicionales, reinventadas.

Siempre se tendrá en cuenta que si un ingrediente no es apto para todos, pueda sustituirse por otro.

La programación incluirá las recetas que se van a dar en el curso.

Cocina para tí mismo (Singles) (Online)

Programa semanal. Jueves Mañana.

Fechas: 18 febrero- 22 abril.

Horario de tutoría: 12-12:30

Duración: 9 sesiones (13,5 horas)

Precio: 32 €

Este Taller está orientado especialmente a aquellas personas que cocinan para ellos solos, para ayudarles a comer bien y a disfrutar en la cocina. 

  • Pasos a seguir a la hora de elaborar un menú.
  • ­Menús sencillos, con objetivos alcanzables. 
  • ­Ingedientes que no pueden faltar en la dieta semanal.
  • ­Qué comprar para comer uno mismo: trucos para no gastar de más.
  • ­Cuidarse es posible: cambia “me apetece” por “necesito”.
  • ­Recetas para una sola persona muy variadas y de capricho.